Summering vecka 1
Planerat schema vecka 1
Måndag: Uteritt
Tisdag: Longering
Onsdag: Uteritt
Torsdag: Vila
Fredag: Markarbete
Lördag: Uteritt
Söndag: Uteritt
Utfall
Måndag: Uteritt
Tisdag: Longering
Onsdag: F: Hoppträning, R: Vila
Torsdag: Uteritt
Fredag: Kondition
Lördag: Uteritt
Söndag: Markarbete