Veckoplanering v.12
Schema vecka 12
Måndag: Uteritt
Tisdag: C: Longering, F: Markarbete
Onsdag: C: Vila, F: Hoppträning
Torsdag: C: Vila, F: Hoppträning
Fredag: C: Longering, F: Skrittur
Lördag: Vila
Söndag: C: Uteritt, F: Hopptävling