Latissimus Dorsi
Ja ni! Vilken grej
Var ju på massage igår, efter 45min otaliga tårar och ländryggen fortfarande var som en planka tog vi in expert som konstaterade inflammation i breda ryggmuskeln och att det inte var värt att plåga mig mer där och då.
Frågade om hoppträning på kvällen var uteslutet, men om alternativet var att sitta still i soffan så var hoppträning ett mycket bättre alternativ 😂
Sagt och gjort 😃
Inte nog med att vi ens dök upp, det var dessutom den bästa träningen på länge!
Jösses vad han hoppade och "jag red inte så jävla dåligt" heller tyckte coach som gav oss betyged världsklass!
De orden från C Svanstedt väger tungt mina vänner 😉
Igår skulle jag sluta tidigt .. tänkte jag.
Kom från jobbet runt 17:15 och innan jag var hemma och hade fått i mig mat var klockan för sent och kylan för kall, så det blev bara mockning innan det var dags att sova.
